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夏天,生活中预防白癜风需要注意点啥呢

时间: 2020.07.13 来源: 无锡治疗白癜风医院 阅读: 59



  炎热的夏季对白癜风患者来说是一段难熬的日子,阳光暴晒下,病情容易复发。白癜风患者在夏季如何预防病情复发呢?

  不宜穿着深色衣物

  患者尽量别穿一些颜色过深或者包含有多种染料的衣物,因为这类衣物使用的染料,可能对皮肤造成刺激,导致病情复发。其次质地太过粗糙,易引起皮肤磨损的衣物也别穿,因为白癜风经常发生在受摩擦较多的部位。

  白癜风患者也不要经常穿戴橡胶手套,因为橡胶手套里面含有一种称为“氢醌单苯醚”的稳定剂,可能会加重皮肤脱色的症状。

  少碰三华梨和橙子

  很多人觉得,要想改善皮肤状态,就要多吃水果,尤其是富含维生素C的水果。这一做法适用于健康人群,对于白癜风患者来说,富含维生素C的食物并非“护肤佳品”,反而无异于“伤肤毒药”。

  合成黑色素的酪氨酸酶需要铜离子,而维生素C可与酪氨酸酶竞争铜离子,使酪氨酸酶活性降低,黑色素合成减少。维生素C还能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴,从而阻断了黑色素的生物合成过程。白癜风所形成的白斑是一种黑色素脱失,所以患者要尽量避免食用像三华梨、橙子之类比较酸的富含维C的水果。

  维生素C含量高、高浓缩的补充剂对白癜风患者来说更加危险,但是患者可以适当补充一些含铜离子或者蛋白质的饮食,比如坚果、动物肝脏等等。

  晚睡过劳 容易复发

  有些白癜风患者白天不敢出来散步,一般选择晚上运动,有时睡得很晚。夏季日长夜短,加上天气炎热,人们本来就睡得短,而白天蝉鸣声声,扰人午睡,导致白天和晚上的睡眠质量都不好。

  抵抗力低下是白癜风复发的一大诱因。晚睡、熬夜、睡眠欠佳、工作太忙过于疲劳,机体免疫力会明显下降。医生经常会遇到因为长期疲劳而导致复发的白癜风患者。

  夏季防过度暴晒

  有部分白癜风患者认为到户外运动,进行日光浴会有助于白癜风的病情,其实不然。临床上常见到部分患者在军训后或者海边游玩后,白斑出现加重或复发。其实,阳光中仅有紫外线中的某一波段能够治疗白癜风,其他的波段的光则可能导致白斑加重。面部白癜风对形象影响大,而面部在日光暴晒下首当其冲。因此面部白癜风患者更要注意防晒。

【温馨提示】白癜风危害大,为了您的健康一旦发现疑似白癜风的症状,应及时到正规专科医院确诊治疗!
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