运动型饮料，白癜风能随便喝吗

　　现在很多人们在健身的时候会配合运动型饮料，这方面白癜风患者也有此习惯，通过交流发现，很多健身的白癜风患者在健身的时候希望通过运动型饮料，来补充缺失的水分，来达到人体营养物质与水分均衡的目的。那问题就来了，白癜风患者食饮用运动型饮料可行吗?今天就让小编带大家去了解一下

　　运动饮料喝多了会影响人体对水分的吸收，造成营养不良。而有些饮料还含有***，长期摄入***对健康不利。

　　特殊人群要注意

　　心脏负荷加大、血压升高，患高血压和心脏疾病的人应避免饮用。如果你属于这类特殊人群，不建议购买运动饮料。白癜风患者也是如此，长期喝运动型饮料会降低患者自身的免疫力，增加白癜风复发概率。

　　运动饮料不能代替水

　　水是维持正常生理活动的营养素。虽然运动饮料中加入了维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、***、牛磺酸等成分，这些对抗疲劳、补充营养有一定多个帮助。但是它始终不能代替水的作用。

　　运动时，我们会排泄大量的汗液，身体消耗比较大，其中被消耗的就是水分、糖分、电解质。很多白癜风患者喜欢喝运动饮料来补充所失的营养。但是医生建议，运动不超过2个小时的话，不太需要喝运动饮料。如果运动少于1小时，可以适当喝一些白开水或是天然矿泉水补充机能。如果运动量大，运动时间有1.5-2小时，可以适当喝些运动饮料，补充身体缺失的营养素，保持运动的强度。

　　白癜风患者尽量少喝或不喝运动型饮料，以免对身体机能造成影响，降低黑色素生成过程，从而阻碍白癜风病情的治疗过程。要喝运动型饮料，要遵照医嘱，来合理饮用。一般还是喝白开水比较健康。

　温馨提示： 白癜风患者在日常生活中要注意自己的饮食习惯，切忌任性。只要饮食均衡，合理搭配，忌口即可。这样对病情恢复是很有帮助的，白癜风患者还要注意去正规的白癜风医院进行专业的治疗，才能早日摆脱病痛，找回青春的自我。

【温馨提示】:白癜风危害大,为了您的健康一旦发现疑似白癜风的症状，应及时到正规专科医院确诊治疗!